Tot i així, a partir d'aquí, existeixen moltes variants en la forma d'elaboració i en els ingredients, el que les fa més o menys beneficioses per la salut.
Algunes, per exemple, semblen un concentrat de totes les propietats saludables amb que es pot dotar una galeta: tenen elevades concentracions de fibra, estan enriquides amb àcid fòlic, tenen efecte bífidus, contenen àcid oleic, que ajuda a regular els nivells de colesterol, i en no portar sucres afegits, i estar endolcides amb maltitol, són aptes per a diabètics.
A més, tampoc tenen lactosa.
Tasta-les, són boníssimes!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada