Aquest és un més crític pel que fa a l'energia.
Entre el canvi estacional i la completa adaptació a la vida quotidiana es molt fàcil que notem una baixada de forces.
Per sort, tenim solucions ben senzilles per posar remei a aquesta situació, com suplementar la dieta durant aquests períodes amb complexos vitamínics i minerals indispensables per el manteniment físic i la prevenció d'estats en els que ens sentim més dèbils (cansament, apatia, menor rendiment, infeccions freqüents etc).
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada