En poc temps s'han convertit en una de les begudes per prendre quan arriba la calor. I es que amb la fruita com a principal ingredient, aquests batuts a més de deliciosos, resulten molt sans.
El millor és preparar-los un mateix per evitar que sumin massa calories o sucre.
si vols donar-los un toc original, i aferir-hi propietats saludables, pots incorporar-hi alguna verdura de fulla verda o bé te o alguna altra infusió, espessar-los amb flocs de civada o intensificar el seu gust amb alguna espècie (canyella,gingebre..)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada